Como evitar a ansiedade de teste.

crédito da foto: Braiu Homework via photopin (licença)

crédito da foto: Braiu Dever de casa via photopin (licença)

Se você tem um pequeno na 3ª série, certamente você sabe que estes dias estão realizando testes de avaliação externa que foram estabelecidas com o LOMCE, para avaliar as habilidades dos estudantes, tanto de 3º como de 6º.

Tenho muitas crianças na 3ª, e nos últimos dias têm sido particularmente nervoso com estes testes.

Mas parece que não é uma questão pontual, mas sim algo generalizado, cada vez mais comum e, Devo dizer, que tem me muito preocupado.

Como poderia um menino ou menina 8 Malito anos colocar quase todas as vezes você tem um exame? Não é possível que nós estamos pressionando-os também com notas? Com a "importância" de ser o melhor?

Hoje eu quero deixar alguns "truques" que, do meu ponto de vista, Eles ajudá-lo a evitar a ansiedade de teste, se você é profes como pais.

O que podemos fazer como professores?

  • Evita a palavra teste.

Há muitas escolas que durante a fase do ensino primário evitar a palavra teste, substituindo palavras como guia.

Se formos para o SAR e ler a definição de exame, vemos que o conceito em si traz conotação implícita de "controle".

revisão:

  1. Investigação e estudo é feito sobre as qualidades e circunstâncias de uma coisa ou um fato.
  2. Teste feito sobre a adequação de uma pessoa para exercer uma profissão e professores, escritório ou ministério, ou para verificar ou demonstrar resultados de aprendizagem.

¿Adequação??? E quem não passar em um exame não é adequado ...?

  • Explica por que fazer isso "tab".

Os professores que temos em uma dinâmica na qual nossos alunos dificilmente justificar qualquer coisa que fazemos.

Se nós lhes explicou os porquês do que fazemos, O hotel seria muito melhor entender as coisas, e, portanto,, mais adiante, eles foram capazes de tomar suas próprias decisões, não esperar por outras pessoas para levá-los para eles.

Diga a seus alunos a fazer essas guias para rever os conceitos que temos trabalhado, e, assim, garantir que aprendemos tudo bem. Para que, se não compreender algo, voltar para revê-los.

  • Evite situações competitividade.

Alguns professores cantar notas altas. Eu realmente não compreender as "vantagens" pedagógicas deste método, mas do meu ponto de vista, é contraproducente.

Creio que, como nós levamos nosso tempo para explicar certos conceitos, nós tomárnoslo para dar as notas aos nossos alunos e explicar como eles falharam.

Tire proveito de um momento em que seus alunos estão trabalhando para dar-lhes notas. Vá chamá-los 1-1. Pense em um elogio que não tem nada a ver com a sua nota, mas com o seu conhecimento. "O bom trabalho com o mapa", "Eu vejo que nós conhecemos grandes rios", etc. Exalta o positivo e, em seguida, vai para o detalhe de que precisa melhorar, mas evitar frases negativas como "Você não sabe…", "Você não estudou ...".

Finalmente dales sua nota. Mas mostrando que a importância não está no 7 ou 9, mas o que aprendemos.

Obviamente você não será capaz de impedir que seus alunos para compartilhar notas entre eles. Você não será capaz de evitar comentários como: "Eu tenho um 9 e você é um 6 ", mas seguramente, gradualmente, e depois de muito trabalho, Você começa seus alunos "competir" para os conceitos, "Eu sei que os rios", e não pelas notas numéricas. Esse tipo de competitividade, sim, eles vão ajudar a melhorar 😉

  • sempre exalta o lado positivo.

Absolutamente todos os nossos alunos, são mais ou menos brilhante, ou mais ou menos eruditos, Eles têm uma positiva.

Quando você dar-lhes a sua nota, exalta o lado positivo, e também fazer os outros conscientes disso. Portanto, evite rótulos negativos.

  • Promove o trabalho em equipe e colaboração.

Algum tempo atrás eu fiz um sobre infográfico como incentivar o trabalho em equipe e colaboração.

Eu acho que os testes e como nós levantamos, Tem muito a ver com isso.

Pensa que, através de exames, você pode ver como os alunos são, Que melhores e piores conceitos de controle para incentivar o trabalho em equipe. Se Peter compreendeu grande pré-história, pedir-lhe para explicar para o resto de seus companheiros, e assim com os outros. Você pode criar grupos de discussão e colaboração. Muitas vezes, entre eles, Eles podem ser explicados e entender melhor certos conceitos que já explicadas los de outra forma.

O que podemos fazer como pais?

O papel dos pais para evitar a ansiedade também é essencial. Como pais, você pode implementar as dicas acima, mas também ...

  • comunicação constante com seus professores.

A comunicação entre pais e professores devem ser contante. É essencial que a linha de ação é o mesmo em casa e na escola. Se os seus professores não estão fazendo o que eles deveriam ajudá-los. Você é a pessoa que melhor atenda seu filho. Transmíteles que a informação privilegiada e certeza de que tudo será muito mais fácil.

  • Organizar o estudo.

Se você deixar tudo para o último dia eles virão situações de tensão e cargas.

Organiza materiais todos os dias para fazer um pouco. Portanto, obter a criação de rotinas e manter seu pequeno pushiness com muita coisa está em um dia.

Se a cada dia você está indo, revendo, Eles acamparão conceitos melhor e um dia antes do exame só tem que rever.

  • Não pressioná-los.

Minimiza a própria qualificação. Explique que a escola vai aprender. As notas são simplesmente para que os professores possam saber como eles, mas o que realmente importa é entender o que é explicado.

Se o seu filho lançou um 6 mas você viu que estudou, não Regan. Tente entender por que tem sido, Talvez seja porque ele fica nervoso ao traduzir seus conhecimentos sobre o papel. Se assim você tem que trabalhar nervosismo.

Nós vivemos em uma sociedade onde a competitividade está na agenda. Apenas recompensa aqueles que têm sucesso, aqueles que "pegar" alguma coisa, mas, O que ele faz alguma coisa? Será que as tentativas fracassadas não são pequenos sucessos para alcançar nossos objetivos?

Nós passar para nossos filhos essa ideia. A ideia da importância do processo, em vez do próprio resultado.

Claro que, trabalhando juntos vamos conseguir! 😉

Obrigado por estar lá!

Um abraço,

Cristina

"Quando você mudar a maneira de olhar para as coisas, as coisas você olha a mudança. "
Wayne Dyer

 

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