10 提示,以防止声音的问题.

教师嗓音问题

如果你是专业图片, 当然,由于我已经遭受或将遭受的声音问题. 这似乎是一些隐含在我们的职业, 但没有人停下来思考,这可能是一个严重的问题,或者有什么后果能有长期的.

根据发表的一篇文章中 医学杂志, 该 22% 教师患嗓音问题. 进一步, 根据这篇文章, 是谁受害最深这种疾病的女性, 是我们当中最常见的功能性发音障碍.

但, 什么是功能性发声困难? 我认为我们真正意识到了这个问题,并把手段来解决这是很重要的, 正确定义我们的术语.

Afonía: 它是一个语音病症在其最大程度, 声音的全部损失, 你不能发出声音.

声音嘶哑: 声音病症有所偏离正常, 即, 病症也许你们有你, 还是我自己. 在发声困难, 我们可以区分:

  • 功能性发声困难: 该病症的起因是不喉部内的组件和声带evidenciable模式包括.
  • 有机发音困难: 当损伤是出现在喉, 它主要发现于声带. 最常见的伤害是: 结节, 息肉, 水肿, 囊肿,以及各种喉炎.

明显, 语音障碍不仅要滥用这种, 这也将增加个人的因素,如饮食习惯, 鼻烟消费, 演讲, 等.

在任何情况下, 如果这是真的, 国际劳工组织 (国际劳工组织) 认为教师作为第一个专业类的承包职业病语音的风险, 因为最容易损坏的发音器官的声音类型是“声音投射”, 即, 我们经常使用与我们的学生进行交流,并用于对人们的影响, 美其名曰, 试图说服, 等.

事实上, 西班牙, “结节声带作为的声音出于职业原因的持续努力的结果的”被认定为教学人员的职业病的唯一疾病.

话虽如此, 我们可以做些什么来避免声音的问题?

我已经准备好了一点信息图表带 10 建议由专家来防止.

10 提示,以防止声音问题

 

“写作是声音的画。”

伏尔泰

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8 意见

  1. 我很适合我一些药片被称为桉树复杂和软化喉咙. 就我而言,在一个上午的一端与 4 该 5 类hours've注意到一个很大的改进与他们. 在保健食品商店的出售.

  2. 克里斯非常感谢你为这个职位,
    如果你离开我… 我离开一些建议更多, 因为结节我受苦.
    不要小声交谈
    或者服用含有薄荷糖果, 薄荷, eucaliptoØ类似, 因为我们认为,但我们柔化干我们.
    不要把饮料或太冷或太热
    并学习如何使用横膈膜呼吸.

    感谢您的职位,每天既帮助我们.

    • 克里斯蒂娜

      谢谢艳女!
      我们注意到,我认为是非常实用和有用的忠告.
      当然,与我们所看到在所有我们转向不清音😉

  3. 皮埃尔MARTINE

    谢谢, 我患有这种疾病现在, 我有一个多月, 它目前还没有看到医生 , 我要采取预防措施, 有时我用一个声音我的能力来解释外 ,
    但是,我会让我的声音。而预防措施,我应该去看医生 .

  4. 我不是一个老师, 但是,我也不怕火炼,也与我的 3 女孩我花一天告诉我的东西和唱歌 (有的喊着另一) 偶尔我完全失去我的声音. 他们建议macerarla篦胡萝卜和蜂蜜,然后被制成糖浆睡前在夜晚, 除了是非常丰富的声音,第二天好. 根据经验.
    我希望你喜欢的PROFS.

    一个拥抱.

    • 克里斯蒂娜

      非常感谢布兰卡!
      而且还注意到😉, 胡萝卜和蜂蜜, 就像你说的, 你一定很有钱🙂
      感谢您的意见!

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