18
Feb 18

Mindfulness para niños.

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Hace unas semanas un amigo me escribía tras leer el infográfico que hice con 15 trucos para mejorar la atención, comentándome que, desde su punto de vista y algo que él habría añadido sería la relajación o práctica de mindfulness al llegar a casa, o al comenzar las clases.

Como él me comentaba, es cierto que cuando los peques llegan del colegio, suelen hacerlo muy acelerados, nosotros como adultos enseguida pretendemos que se sienten a hacer los deberes, pero quizá, antes, deberíamos dejarles unos minutos para que se relajen, bajen el ritmo y, entonces, se pongan a trabajar.

Es importante que sepas que no soy experta en Mindfulness. Este artículo es una recopilación de actividades y recursos que, desde mi punto de vista, creo que te pueden resultar útiles.

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14
Ene 18

15 Consejos para mejorar la atención

Cada vez son más los papás que vienen preocupados a comentarme que no consiguen que sus peques se concentren y se sienten a trabajar.  Son muchos los niños a los que les cuesta mantener la atención cuando les planteamos una actividad. Quizá el problema sea que cada vez les exigimos más, o quizá que nuestro propio ritmo como adultos también les afecta a ellos. En cualquier caso, sea por lo que sea, la concentración es un problema que debemos atajar desde pequeños, sobre todo si queremos que, cuando sean mayores, terminen tus tareas y actividades de forma efectiva.

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29
Nov 15

¿Es realmente necesaria la medicación para tratar el TDAH?

photo credit: _JMH8345 (1) via photopin (license)

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Nunca antes había tratado en el blog el tema de TDAH, o Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad. No soy psicopedagoga, ni psicóloga y, por tanto, no soy una experta en la materia, pero sí me preocupa como algunos profesores, que tampoco lo son, se empeñan en etiquetar con este síndrome conductual a niños que desde mi punto de vista no lo padecen.

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12
Abr 15

Cómo mejorar la atención de los peques.

Cómo mejorar la ateción_Vamos creciendo

Como profe seguro que en muchas ocasiones habrás dicho a los papás de tus alumnos frases como: “Se despista muchísimo” o “No presta atención”. Y como padre seguro que los profes de tus peques te las habrán dicho en algún momento.

Cuando hablamos de atención no solo es importante que busquemos soluciones y actividades para mejorarla. Es fundamental que encontremos el motivo o motivos para esta falta de atención.

Por eso hoy en primer lugar vamos a hacer un repaso por las posibles causas de esta falta de atención. En segundo lugar vamos a ver algunas orientaciones generales para mejorar la atención de los peques en su día a día. Y, por último, veremos algunas actividades concretas para ir trabajando con ellos.

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28
Mar 15

Easter Rabbits con material reciclado.

EASTER RABBITS_VAMOS CRECIENDO

Acaba de comenzar la Semana Santa y para los que os quedéis en casa estos días las opciones de entretenimiento con los peques son infinitas.

Desde actividades en vuestra ciudad a divertidas manualidades en casa como la que os propongo hoy.

Yo esta semana he hecho con mis peques de 5 años unos conejitos de Pascua monísimos y súper fáciles.

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