上周我给你发了一个帖子 10 面对抗命的关键. 在这篇文章中，我谈论的是 10 如果您希望您的小孩子不要“失控”，您应该总是做这些事情.
当父母问我如何改变小孩子的某些行为时, 我总是告诉他们要使用正面强化, 但确实，在很多情况下这是不够的，别无选择，只能诉诸惩罚.
惩罚还不错, 但是你必须 知道如何惩罚, 最重要的: 单独的惩罚是无效的. 请记住，惩罚并非旨在改变行为, 但消除行为. 当我们惩罚时，我们通常不向孩子解释该怎么做, 但是不该做什么. 对于, 至关重要的是， 当我们惩罚, 让我们向孩子们解释他们做错了什么以及下次应该怎么做.
另一方面, 孤立地惩罚是非常有效的, 但是当我们反复使用它时，它完全失去了作用. 所以请记住我们不能滥用.
考虑到我们已经讨论过的内容, 有时除了惩罚别无选择, 我们会看到 我们应该怎样做才有效呢？.
- 结合积极的技巧使用惩罚. 正如我们已经提到过. 惩罚本身并没有什么效果. 如果我们决定惩罚这个小家伙, 我们必须清楚我们想要实现的积极行为, 向他解释并表扬他（如果他这样做）. 而, 例如, 我们正在惩罚孩子不看就过马路. 我们必须向他解释他应该如何穿越, 那应该停止, 左右看, 当你看到没有汽车驶过时. 如果您按照我们的解释执行此操作, 当他执行期望的动作时，我们必须表扬和奖励他.
- 谨慎使用惩罚. 任何形式的惩罚如果习惯使用就会失去效力。. 惩罚应单独并在特定时间使用, 否则就没用.
- 惩罚的重点应是减少不良行为. 在学校，把孩子送到校长办公室来惩罚他们是很常见的。, 或到另一个班级, 但这种“惩罚”通常不会有效，因为孩子“玩得很开心”从这里到那里并受到其他同学的关注。. 当我们把受惩罚的孩子送到他们的房间去“思考”时，也会发生同样的事情。, 如果孩子们能够接触到他们的玩具, 这不仅仅是一种惩罚，这将是一种奖励. 重要的是我们要观察我们所选择的惩罚是否有效, 如果不是，我们必须寻找另一种可以改变不良态度的方法。.
- 不要拖延惩罚. 重要的是，惩罚之后会出现不受欢迎的行为. 我们不能将惩罚推迟到以后，因为我们冒着孩子不会将其与不良行为联系起来的风险，并且, 因此, 失去效力.
- 我们必须始终解释后果. 我们不能简单地惩罚. 向孩子解释一切非常重要. 第一, 你做错了什么, 其次我应该怎么做. 还要解释我们为什么惩罚他以及我们对他的期望。.
- 你一定要坚定. 如果我们告诉孩子我们要用某种行为或后果来惩罚他，以后我们就无法改变它。. 一旦你的孩子看到你“放慢”，任何惩罚都会失去效力。.
- 不要徒劳地威胁. 这一点与上一点密切相关。. 如果你决定惩罚他，就这么做吧, 但不要告诉他你要这么做，然后就不执行惩罚. 没有机会. 如果你曾经告诉过他不要做某事, 你已经告诉他该行动将会产生的后果, 并继续这样做, 你必须惩罚他.
- 给他一个表现良好行为的机会. 惩罚之后你必须给他一个机会来展示他所学到的东西。. 长期的惩罚不给这样的机会, 因此, 它们没有那么有效.
我希望这些惩罚技巧对您有用。, 结合我们上周看到的钥匙，您将能够改变您孩子的不良行为。.
感谢您的有!
“习惯性的惩罚比偶尔发生的犯罪对社会造成的残酷程度要大得多。”
奥斯卡·王尔德
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